Persoonlijke Leefstijlprogramma's

Ontdek hoe je door leefstijlcoaching langer en gezonder kunt leven en jouw (sport)prestaties kunt optimaliseren

Leefstijl programma: voedingsbegeleiding en online coaching 

Darmonderzoek

Meest gekozen leefstijl programma's

Iedereen is uniek! Daarom vraagt ieder zijn gezondheid, vitaliteit en prestaties om persoonlijke aandacht en maatwerk. Dit is waarom de preventieve leefstijl methode ontwikkeld is. 

Preventieve Leefstijlscan

+ 1 consult

  • Snel inzicht in jouw dagelijks functioneren

  • Inzicht in prestatievermogen en herstelvermogen

  • Adviesrapport en uitleg

  • Supplementenadvies (indien nodig) + korting op supplementen

  • 1 consult van 1 uur

 

Deze scan is ook als Preventief Medisch Onderzoek een ideaal startpunt voor jou en jouw team

€150,-

Online leefstijlprogramma

30 dagen (populair)

  • Gratis Leefstijl scan t.w.v. €150.-
     

  • Dagelijkse begeleiding via persoonlijke app (chat)
     

  • Challenges, video's, recepten, uitleg over klachten
     

  • 3 online consulten (week 1,2 en 4)

  • Korting op supplementen & onderzoeken

€275,-

Darm-microbioom onderzoek

+ 1 consult

  • Inzicht in ruim 300 voedingsmiddelen

  • Een complete darmflora analyse

 

  • Overzicht van alle bacteriën, virussen, bacteriofagen, archaea, schimmels, gisten en eventuele parasieten die zich in jouw darmen bevinden

  • Inzichten in metabole fitness, energiestofwisseling, oxidatieve stress en meer biologische markers 

  • Aanbevolen hoeveelheden nutriënten per product en maaltijd

 

  • Aanbevelingen voor voedingssupplementen

  • 1 consult van 1,5 uur

€425,-

Interesse in leefstijlcoaching?

Neem vandaag nog vrijblijvend contact op voor een gratis intake

Fit aan de binnenkant én buitenkant

Je sport een aantal keer per week, je eet 'gezond' en ziet er FIT uit aan de buitenkant uit. Dat is ook hoe veel anderen mensen naar je kijken. Toch, ervaar je het zelf anders. Je hebt kleine, vaak niet noemenswaardige klachten als hoofdpijn, dips in jouw sportprestaties, regelmatig spierpijn en soms blessures. Daarnaast, kun je last hebben van gewichtsschommelingen, ervaar je weinig energie na een maaltijd en sta je vermoeid op. Een standaard voeding-/ en sportprogramma helpt jou niet meer. Je wilt graag een stapje verder. Dit is waar slechts weinigen jou bij kunnen helpen, maar met mijn expertise als leefstijlcoach is dit nou net waar ik mij in onderscheid.

 

Laten we daarom eens echt gaan kijken naar de binnenkant en hoe FIT jij daadwerkelijk bent!

Over mij

Als leefstijlcoach en orthomoleculaire therapeut help ik mensen zelf de regie te nemen over hun gezondheid. Door het achterhalen van de oorzaak van de klachten en een gepersonaliseerd plan op te stellen maak ik het verschil. 

Contact

T. 06 46 08 18 98

M. rick@rickvandentempel.nl

Utrecht - Maarssen - Leidsche Rijn

KVK. 63140284

BTW-ID. NL001180122B87

 

AGB Praktijkcode. 90066406

AGB zorgverlener. 90107202

Prestatiecode: 24000

Copyright © 2020 Rick van den Tempel.

Alle rechten voorbehouden 

Social media

  • LinkedIn Social Icon
  • Instagram