Fit aan de binnen- én buitenkant
Ontdek hoe je door orthomoleculaire therapie langer en gezonder kunt leven en jouw (sport)prestaties kunt optimaliseren
Hoi, mijn naam is
Rick van den Tempel
Ik ben Orthomoleculair Therapeut en Leefstijlcoach en heb een ENORME passie voor alles wat te maken heeft met (gezonde) voeding, sport en ons mensenlijk lichaam. Je zult bij mij geen trucjes, methodes of dergelijke snelle oplossingen leren maar we gaan echt kijken naar een langdurige oplossing die bij jouw (drukke) leven past.
Wordt de BAAS van je eigen leven!
Herkenbare situaties?
-
Je hebt vaak last van buikpijn na eten van je maaltijd, diarree, prikkelbare darm (PDS);
-
Je wilt jouw migraine oorzaak achterhalen of weten wat te doen tegen hoofdpijn;
-
Je ervaart oorsuizen - tinitus - en je bent zoekende naar een oplossing;
-
Je wilt afvallen maar hebt alles al geprobeerd;
-
Vermoeidheid (CVS), menstruatieklachten of terugkerende blessures;
-
HPV en PAP gerelateerde klachten en benieuwd wat voeding kan doen tegen jouw klachten;
-
Je bent super nieuwsgierig naar alles wat te maken heeft met voeding, gezondheid en leefstijl!
Wat wij elke dag in onze mond stoppen heeft een enorm groot effect op onze gezondheid.
Het is dus goed mogelijk dat wanneer jij klachten ervaart jouw immuunsysteem niet volledig in balans is.
Zo zijn veel van onze klachten zijn te herleiden naar onze darmen en dus wat wij eten.
Als orthomoleculair therapeut kan ik je helpen de oorzaak van je klachten te achterhalen. Ik zal je daarnaast uitleggen hoe wij je lijf weer in balans kunnen krijgen. Dit doe ik aan de hand van voeding, leefstijl en eventueel suppletie.
In mijn praktijk maak ik gebruik van zowel een zeer uitgebreide EMB-bloedtest als darmonderzoeken op diverse niveaus. Dit maakt het advies en plan dat we samen opstellen heel meetbaar. We zullen samen in overleg een persoonlijk gezondheidsplan opstellen die past bij jouw (sociale)leven en situatie. Je zult merken dat wanneer je hiermee daadwerkelijk aan de slag gaat, bepaalde dingen steeds meer vanzelf zullen gaan en klachten zullen verdwijnen.
Kortom, ervaar je een gezondheidsuitdaging en denk je dat orthomoleculaire therapie ook bij jou past? Ik help je graag. Hopelijk tot snel in mijn praktijk.
Mijn werkwijze
Krijg een beeld hoe ik te werk ga als orthomoleculair therapeut. Jij zal in het middelpunt staan dus het is enorm belangrijk dat mijn werkwijze jou aanspreekt.
(Top)sportbegeleiding
Ik heb een enorme passie voor sport en het begeleiden van sporters op elk niveau. Wil jij het maximale uit jouw sport halen? Ik help je graag!
Interesse in orthomoleculaire therapie?
Neem vandaag nog vrijblijvend contact op voor een gratis intake. Ik help mensen graag bij overgewicht of diabetes type 2, maag- of darmklachten, voedselintoleranties of allergieën zoals gluten, lactose en zuivel. Maar ook het verhelpen van stress, vermoeidheid & burn-out gerelateerde klachten.
Maaike
Het darmonderzoek heeft mij zoveel inzicht gegeven. Ik weet nu precies wat ik het beste kan eten en hoeveel. Ik ben volledig van mijn darmklachten af, echt super fijn dat ik gewoon weer overal naartoe kan!!
Darren Rosheuvel
Rick zijn voedingsschema in combinatie met mijn trainingsschema was heel duidelijk. Hij was heel flexibel toen we bespraken wat ik wel en niet fijn vond en daardoor was het plan goed op mij afgestemd. Mijn energielevel is veel beter en ik ben ook zichtbaar fitter en droger geworden. Kortom, ik heb heel veel gehad aan zijn hulp en adviezen.
Kevin Diks
We werken ondertussen al ruim twee jaar samen, en het heeft mij alleen maar positieve dingen gebracht. Tijdens een lastig jaar vol blessureleed heeft Rick mij ondersteund met allerlei leefstijl adviezen. We blijven continu samen op zoek naar verbetering, zodat ik alles uit mijn carrière kan halen.
Nieuwsbrief
Wil je maandelijks gezondheidstips, nieuwtjes en diepte artikelen ontvangen?
Schrijf je dan in voor mijn nieuwsbrief!